Si hay una comida importante en el día, esa es el desayuno. No debes saltártelo por muchas prisas que lleves y debes acostumbrar al cuerpo a un desayuno saludable cada mañana. De esta manera comenzarás el día con energía y vitalidad.
Yo siempre desayuno un Smoothie bowl de frutas, verduras y semillas o cereales tras mi entrenamiento. Según como me levante añado unas frutas y verduras u otras. Debemos dejar volar nuestra imaginación sin miedo. Por lo general toda la fruta y verdura combina genial entre si y en función de tus gustos harás distintos mix. Lo que si es importante es que controles las proporciones de cada alimento. Luego me dejo llevar con los ‘toppings’. Me gusta ser creativa y probar nuevas mezclas cada día. No debemos olvidar que existe ese equilibrio perfecto entre sabor delicioso y nutrición. Puedes ver un ejemplo de uno de mis Smoothie bowls favoritos en este video de mi canal de YouTube.
Special K acaba de lanzar su nueva receta Nutri K aun más nutritiva y rica en Zinc y Vitamina D que ayudan al cuidado del cabello, las uñas, la piel y los huesos. Esta nueva fórmula no altera el sabor de los cereales. La semana pasada estuve en el desayuno de presentación de este nueva receta bajo el lema #Llenatuvidadecolor. Probamos varios bocados healthy con la nueva fórmula, tuve el placer de charlar con nutricionistas de la marca y disfrutar de una gran compañía. Para la ocasión estrené este vestido rojo de encaje con maxi sandalias y sombrero. Feliz lunes y gracias por vuestros comentarios! xx
All pictures by Mordovas
Vestido/Dress: Walk Trendy (ss15), Sombrero/Hat: Raceu Hats (ss15), Sandalias/Sandals: Aldo (old), bolso/Handbag: Chloe (ss15), Collar/Necklace: Laura Elizabeth, Manicura/Manicure: MyLittleMomó
Me encanta el vestido, es ideal!
xx
Claudia
http://www.trendenciesblog.com
Qué chulada de vestido!
qué ideal la foto con los globos 😀
yo también suelo desayunar casi lo mismo que tu, es lo mejor
http://diannetho.es/vestido-tropical/
Impresionante ,ese vestido es una autentica joya ,miles de besos.
http://www.fashionismylifebyestefania.com/
Wow, me encanta el vestido. Por supuesto el bolso una monada!
Buenos consejos para el desayuno, y tu look de 10! Me encanta el vestido 🙂 Un besito
http://descubriendotuestilo.com/
Such a beautiful and feminine dress! Your look adorable in it!
http://sequinsinpink.blogspot.com
Me chifla el vestido! Y con respecto al desayuno…sin duda es la comida más importante del día pero no me gustan los productos “en caja”. Yo desayuno fruta y yogur, que es más sano, jiji
Besazos,
Nos vemos por mi blog 😉
http://www.preparadaslistasya.com
Un vestido precioso. Feliz día, Amparo http://fanofstylebyamparo.blogspot.com.es/
Preciosa!!!!
http://ammbyrebeca.blogspot.com.es/
Me encanta el look, Paula!! Súper súper guapa!
Un besito desde Ibiza 😉
Dress to Impress Ibiza
Me encanta el vestido, es súper precioso!
xx, http://girlswearblack.blogspot.com.es
Qué guapa ibas, yo no puedo dejar el desayuno por nada del mundo. Qué pinta tiene todo.
Un besito 🙂
Pretty Little Lawyer
El vestido es precioso.
Besos.
Gemeladas
Me encanta tu vestido, es espectacular y tu pelo le sienta genial con el sombrero.
La foto que sales con los globos es muy buena.
Me encanta el vestido Paula, no puede ser más bonito!
Un besito muy fuerte
Vane
http://www.youcanbe.es
Que pasada de vestido PAula!!!
Es impresionante!!
Un Besazo gigante!!
Babi diver para el cole!
http://www.cosetesdemarta.com
Nos encanta el look! Taaan femenina! Nuestro Panamá Eva no te podría quedar mejor! Gracia Paula!
Paula querría saber si es segura la página Walktrendy (de donde es el vestido), si llega bien y demás!! muchas gracias y guapisima como siempree
hola Paula, sabrias decirme de que tamanio es tu Drew? la hay grande mediana y chica, y estoy decidiendo entre la chica y la mediana, y como veo que queda la tuya, creo que es el tamanio perfecto.
Es el tamañp más pequeñito 😉