Qué mejor manera de empezar el día que con una de las actividades preferidas de mi training en Personal. Ya os he enseñado por redes sociales alguna foto y muchas me preguntabais por más información. Se trata del AntiGravity Fitness, es una técnica original que ha dedicado muchos años de investigación y desarrollo. La Hamaca es de seda, inicialmente creada para actuaciones de acrobacias aéreas y ha sido usada centenares de veces en las producciones de celebridades como: Cherburgo, Britney Spears, María Carey, Pink y Rihanna entre otros.
Es una pasada para todas aquellas personas, que como yo, les cueste relajarse y necesitan liberar estrés. Entre sus muchos beneficios destacaría; aumento de la flexibilidad, estiramientos, liberación de la tensión muscular y ejercitación de los músculos funcionales. Además, fortalece el tronco y la parte superior e inferior del cuerpo. Pero uno de los principios básicos del AntiGravity es la confianza. Confía en ti mismo y lograras grandes cosas. Los artistas utilizan la Hamaca a 30 metros de altura y están seguros. Cada punto de la Hamaca puede con 500 kg, puede con un bebe elefante. Os recomiendo probarlo y colgaros de su Hamaca de seda, ¡es una auténtica pasada!
Para más información: www.personalestudio.es
Total look: Adidas (ss14)
q genial es, y q graciosa estas en las fotos guapa.
besotes
tengo nuevo look en el blog, en lo lato de madrid!!!!
NEW OUTFIT IN MY BLOG: ON THE TOP OF MADRID
http://www.showroomdegarde.blogspot.com.es/2014/07/on-top-of-madrid.html
Esos ejrcicios tienen que ser la pera
http://thinkingofcolors-architecture.blogspot.com.es/
Que pasada, tengo ganas de probarlo despues de verte!!!
http://Www.lessismoreblog.com
walaaaa! quiero probar
No puedo tener más ganas de probarlo!! Me pones los dientes muy largos! Por cierto, mona hasta en el gimnasio!! jajajaja Un besazo y feliz martes!!!
mimiradalmundo
http://www.mimiradalmundo.com
http://www.facebook.es/mimiradalmundo
Madre mía!!
Y no te da algo con la caneza colgando?
No es demasiado bestia?
Te dejo mi nuevo post. Capazo Light Pink and Circus!
http://cosetesdemartadefieltro.blogspot.com
woooowww Me encanta!! Quiero probarlo!
yo soy una fanática del yoga y veo que tiene muchas similitudes.
http://www.vilamores.com
no se si yo sería capaz de hacer eso…jajja buen post
http://purpurinarebelde.blogspot.com.es/
Me parece curisíisimo, me gustaría probarlo.
guau! vaya pasada!!! ojala pudiésemos todas tener un entrenamiento asi…
Hoy en mi blog teneis sorteo de turbante http://www.nothingtowearbyjess.blogspot.com
Holaaa preciosa!! Guauuu espectacular!
FELIZ DÍA!! muaakkksss
http://www.jugandoconeros.com
ostia que pasada de ejercicio… lo quierooooo
besitos
http://walktoclick.wordpress.com/
MOlan las fotos.
Sales genial.
NEW OUTFIT IN MY BLOG!!: http://diamondconestilopropio.blogspot.com.es/
Parece una idea super completa para hacer deporte y relajarse! A ver si puedo probarla pronto.
Un beso desde http://sweetsuitcaseblog.blogspot.com.es
PARECE UNA IDEA SUPER COMPLETA PARA HACER DEPORTE Y RELAJARSE! a VER SI PUEDO PROBARLA PRONTO!
UN BESO!
Wow!!! que INCREÍBLE! te admiro pau!!!
congrats! tenes un cuerpazo, sos una INSPIRACIÓN para tomar fuerza y entrenar.
ciao bella!
Tiene que estar genial ese entrenamiento!
Besos.
Gemeladas
me encanta este tipo de post!!!
http://martinaandvalentina.blogspot.com.es/
Qué chulo! No lo conocía
en mi blog, combatimos los perjuicios del verano!
http://www.preparadaslistasya.com/2014/07/mascarilla-facial-casera-rapida-facil-y.html
madre mia!!!!!
Hoy, no os perdáis mi post de Choies! By http://ohmyclutch.wordpress.com
wooooooooooooow!!! no conocía esta técnica!!!
me chifla….
http://mydreamsofseams.com/
This looks so cool!
Love this photos
Kiss kiss.*Jo
http://joandcompanystyle.blogspot.com/